Explorar sin anticipar

Por |2021-05-05T09:33:24+02:00Abril 19th, 2021|coaching personal, mindfulness|Sin comentarios

La anticipación es la tendencia que tenemos las personas a generar fantasías de futuro, a creer que las cosas solo serán de una determinada manera, sea positiva o negativa. Si anticipas en positivo, corres el riesgo de generar expectativas desconectadas de la realidad. Esto puede generarte una frustración tremenda, puesto que el resultado (la realidad) puede ser que no tenga nada que ver con lo que tú habías anticipado.