Loading...

Idees, eines, tècniques, videos i posts de Coaching, PNL i Mindfulness per tots els que us interesseu en el vostre creixement personal.

14 11, 2018

Si no t’hagués conegut…

Per | 2018-11-22T16:35:11+00:00 Novembre 14th, 2018|coaching personal, creixement personal, emocions, Mindfulness, PNL, relacions|0 Comments

Si no hagués dit allò, si no hagués estat allà, si no hagués fet allò... Aquesta sèrie que TV3 està emetent aquesta tardor m'ha inspirat. Si no l'esteu veient, us en faig un breu resum: la vida del protagonista fa un gir inesperat per una desgràcia que ell mateix provoca i, gràcies als experiments d'una intrigant doctora, té la possibilitat de viatjar a altres dimensions i refer les seves decisions vitals. Però els fets no són com ell esperava...

16 04, 2018

Venç l’astènia i gaudeix al màxim de la primavera

Per | 2018-11-22T16:34:49+00:00 Abril 16th, 2018|autoconeixement, creixement personal, emocions, objectius|0 Comments

Astènia significa cansament i correspon al terme clínic que s’utilitza per definir el pas de l’hivern a la primavera. Amb el canvi d’estació es produeixen una sèrie de variacions climatològiques que incideixen en el nostre dia a dia i també afecten els cicles hormonals que regulen l’adaptació biològica.

29 09, 2017

UN CAS DE COACHING “DE LLIBRE”

Per | 2017-09-29T11:50:45+00:00 Setembre 29th, 2017|autoajuda, autocineixement, coaching personal, creixement personal, emocions, identitat, superació|0 Comments

M’agradaria compartir amb vosaltres el cas d’un procés de coaching que va acabar fa uns dies i del que em sento especialment satisfeta. Parlarem de C com el client/a que protagonitza aquesta història. C es va posar en contacte amb mi abans de l’estiu per concertar la sessió gratuïta de coaching. Quan va entrar per [...]

11 07, 2017

ESPAI d’entrena-MENT – El meu nou canal a Youtube

Per | 2017-07-11T15:26:24+00:00 Juliol 11th, 2017|autoajuda, autoconeixement, coaching executiu, coaching personal, comunicació, creences, creixement personal, emocions, identitat, PNL|0 Comments

Estic contenta d'anunciar-vos la creació del Canal Pilar Muntan a Youtube al que he volgut anomenar ESPAI d'entrena-MENT! En aquest primer video us faig un breu resum de què són i per a què ens poden ajudar el Coaching, la PNL i el Mindfulness. La intenció d'aquest canal és proporcionar-vos una "caixa d'eines" d'aquestes [...]

29 03, 2017

Curs de desenvolupament i superació personal 4en1

Per | 2017-03-29T15:14:56+00:00 Març 29th, 2017|coaching personal, comunicació, creences, creixement personal, identitat, objectius, Perfils conductuals, PNL, relacions, superació|0 Comments

Aconsegueix ser la millor versió de tu mateix/a amb eines pràctiques de Coaching, Mindfulness, PNL i anàlisi de perfils de conducta. Fa temps que pensava proposar un curs on pogués transmetre les eines més importants de creixement personal que he conegut i adoptat al llarg de la meva trajectòria com a coach personal i executiva. [...]

1 02, 2017

SHADOW COACHING: MILLORA IMMEDIATAMENT LES TEVES HABILITATS DIRECTIVES

Per | 2017-02-01T12:44:25+00:00 Febrer 1st, 2017|coaching executiu, lideratge, millora habilitats directives, objectius, shadow coaching|0 Comments

El shadow coaching és una innovadora i efectiva metodologia de coaching que, com el seu nom indica, consisteix en que el coach es converteix en l’ombra d’un directiu, és a dir, passa amb ell la seva jornada de treball habitual observant com és el seu rendiment: les seves reunions de treball amb col·laboradors, subordinats, clients [...]

27 12, 2016

2017: ELS 7 CRITERIS PER LA BONA FORMULACIÓ D’OBJECTIUS

Per | 2016-12-29T14:55:54+00:00 Desembre 27th, 2016|objectius|0 Comments

Cada any per aquestes dates, ens plantegem objectius que volem assolir el proper any i ens passa sovint que, amb el pas dels mesos, ens anem desmotivant veient que no estem aconseguint allò que ens havíem proposat. Molt probablement la causa que ho provoca és que no hem formulat bé els nostres objectius perquè els [...]

14 12, 2016

5 SUGGERÈNCIES PER PASSAR UN BON NADAL, TANT SI EL SENTS COM SI NO!

Per | 2017-12-21T08:57:32+00:00 Desembre 14th, 2016|creixement personal, Nadal|0 Comments

T’agrada el Nadal i esperes impacient que arribin les festes assenyalades per compartir amb la família i els amics? o, ben al contrari, desitjaries saltar directament aquestes dates del calendari perquè no et sents a gust amb tot el que suposen? Un dels aprenentatges més importants del creixement personal per una bona gestió de les [...]

7 12, 2016

AQUESTES FESTES, REGALA COACHING!

Per | 2016-12-07T15:14:57+00:00 Desembre 7th, 2016|coaching personal, creixement personal, objectius|0 Comments

Hi ha alguna cosa millor per regalar als qui estimem que una dosi de felicitat? Per aquestes properes Festes estem envaïts per la publicitat que ens anima a comprar tot un ventall de coses materials que suposadament ens han de fer tan feliços com els qui protagonitzen els anuncis. És ben cert que els regals [...]

2 12, 2016

NOVA WEB I NOU BLOG!

Per | 2016-12-02T11:31:35+00:00 Desembre 2nd, 2016|comunicació, creences, creixement personal, identitat, lideratge, maternitat, objectius, PNL, relacions, superació|0 Comments

Hola a tots! M'encanta poder-vos anunciar que ja està a la vostra disposició el meu nou web, on trobareu informació sobre mi i sobre els serveis que us ofereixo; i el meu nou blog, a través del qual ens podrem comunicar i on us facilitaré lectures interessants, videos amb conceptes pràctics i eines i tècniques [...]

La nostra web utilitza galetes (cookies) per millorar la teva experiència. Si us plau visiti la nostra pàgina d'Informació sobre Galetes (Cookies) per obtenir més informació sobre les galetes i com les utilitzem, política de cookies, fes clic a l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies